Специалисты советуют серьезно утеплиться перед катанием, чтобы избежать обморожения. "Шарф должен быть спрятан под куртку. В противном случае, велика вероятность во время катания на санках запутаться в длинных концах шарфа и получить травму шеи", - предупреждают спасатели.
Падать стоит на бок, причем, это правило действует для всех: и для пешеходов, и для тех, кто едет на санках с горки. Категорически запрещается скатываться спиной к склону.
Кроме того, тормозной трамплин, предусмотренный на многих склонах, может послужить причиной серьезной травмы при спуске на санках.
В случае получения травмы, можно отправить за помощью кого-то из прохожих. Если пострадавший чувствует боль в спине, не может самостоятельно встать или находится без сознания рекомендуется не трогать его и дождаться прибытия медиков. При этом стоит накрыть пострадавшего во избежании теплопотери. Для остановки кровотечения в полевых условиях годится чистый носовой платок, сделать жгут можно из длинного шарфа. Необходимо засечь время получения травмы. Информация о времени, проведенном на снегу, понадобится врачам, чтобы принять необходимые меры.